Профессия нутрициолог
6 месяцев
1 августа
длительность
старт курса
Автор курса
Наталья Будникова
✔ Практикующий доктор натуропатии
✔ Дипломированный нутрициолог/натуропрактик
✔ Член Международной Организации Натуропатов и Диетологов
✔ Провела 1500+ часов личных консультаций
✔ Вдохновляю женщин улучшать качество жизни, быть здоровой, в ресурсе, сохранять молодость и стройность
✔ Излечила сама себя от хронического тонзиллита, аллергического ринита, эндометриоза, гипотиреоза, гормонального дисбаланса, проблем с кожей
✔ Избавилась от лишнего веса, вздутия живота, отсутствия сил и энергии, перепадов настроения,
диагноза «невозможность вынашивания»
✔ Постоянно обучаюсь и повышаю квалификацию
✔ Жена и мама двоих мальчишек
✔ Дипломированный нутрициолог/натуропрактик
✔ Член Международной Организации Натуропатов и Диетологов
✔ Провела 1500+ часов личных консультаций
✔ Вдохновляю женщин улучшать качество жизни, быть здоровой, в ресурсе, сохранять молодость и стройность
✔ Излечила сама себя от хронического тонзиллита, аллергического ринита, эндометриоза, гипотиреоза, гормонального дисбаланса, проблем с кожей
✔ Избавилась от лишнего веса, вздутия живота, отсутствия сил и энергии, перепадов настроения,
диагноза «невозможность вынашивания»
✔ Постоянно обучаюсь и повышаю квалификацию
✔ Жена и мама двоих мальчишек
Ваше счастье, красота, доход и успех напрямую зависят от уровня вашего здоровья и энергии!
Курс ЭНЕРГИЯ ЖИЗНИ для вас, если вы хотите:
Быть здоровой, полной сил и энергии
Восполнить дефициты и понимать какие именно вам нужны витамины
Наладить работу всего ЖКТ
Разобраться в вопросах питания, научиться составлять для себя полезный рацион
Приручить стресс
Научиться разбираться в анализах, расшифровывать их самостоятельно и восполнять дефициты
Иметь красивую, здоровую, чистую кожу и стройное тело
Научиться поддерживать свое здоровье и знать как себе помочь при возникновении различных симптомов
Забыть об усталости и обрести сияние изнутри и снаружи
Попрощаться с анемией
В результате прохождения курса вы:
Научитесь расшифровывать показатели анализов
Ощутите лёгкость, бодрость и прилив энергии во всем теле
Нормализуете вес без изнурительных диет и голодовок
Научитесь составлять вкусный и полезный рацион для себя и своей семьи
Предотвратите появление возрастных изменений и заболеваний
Узнаете как наладить работу всего ЖКТ (слизистые, кислотность желудка, желчеотток, здоровье печени, почек, восстановление микрофлоры кишечника), победить анемию, понизить инсулин, восстановить работу щитовидной железы
Освоите пошаговую схему очищения организма, чтобы проводить детокс самостоятельно
Заметите улучшение самочувствия и настроения
Обретёте энергию на любимые дела
Перестанете заедать стресс и тревогу и научитесь справляться с ними без вреда для организма
Программа курса
Разбор причин отсутствия энергии, лабораторная диагностика состояния на данный момент.
Симптоматика. Сигналы тела. Как не пропустить развитие хронических состояний.
Привычки, отнимающие энергию. Скорая помощь при дефиците энергии.
РЕЗУЛЬТАТ: определим вашу отправную точку. Диагностируем ваше состояние. Выясним причины и проблемы, над которыми будем работать. Опишем цель – к какому состоянию хотите прийти.
Симптоматика. Сигналы тела. Как не пропустить развитие хронических состояний.
Привычки, отнимающие энергию. Скорая помощь при дефиците энергии.
РЕЗУЛЬТАТ: определим вашу отправную точку. Диагностируем ваше состояние. Выясним причины и проблемы, над которыми будем работать. Опишем цель – к какому состоянию хотите прийти.
- Белки, жиры, углеводы.
- Научитесь составлять сбалансированный рацион.
- Продукты, вызывающие воспаление в организме
- Подберёте протокол питания по своим анализам. Научитесь профилактировать и корректировать различные заболевания с помощью питания.
- Питание по циркадным ритмам.
- Питание при железодефиците, анемии.
- Питание при проблемном ЖКТ (СРК, ГЭРБ, СИБР, дисбиоз кишечника).
- Питание при аутоиммунных заболевания.
- Питание при инсулинорезистентности, преддиабете.
- Питание при нарушении работы щитовидной железы.
- Питание при вирусах, сниженном иммунитете.
- Интервальное голодание
+ Гайд "Безопасная посуда"
+ Гайд "Сахарная НЕзависимость"
+ Гайд "Вода"
РЕЗУЛЬТАТ: составим индивидуальный план питания, подходящий именно для вас и план перехода без стресса для организма. Подключим безопасные нутрицевтики для лучшего результата.
- Научитесь составлять сбалансированный рацион.
- Продукты, вызывающие воспаление в организме
- Подберёте протокол питания по своим анализам. Научитесь профилактировать и корректировать различные заболевания с помощью питания.
- Питание по циркадным ритмам.
- Питание при железодефиците, анемии.
- Питание при проблемном ЖКТ (СРК, ГЭРБ, СИБР, дисбиоз кишечника).
- Питание при аутоиммунных заболевания.
- Питание при инсулинорезистентности, преддиабете.
- Питание при нарушении работы щитовидной железы.
- Питание при вирусах, сниженном иммунитете.
- Интервальное голодание
+ Гайд "Безопасная посуда"
+ Гайд "Сахарная НЕзависимость"
+ Гайд "Вода"
РЕЗУЛЬТАТ: составим индивидуальный план питания, подходящий именно для вас и план перехода без стресса для организма. Подключим безопасные нутрицевтики для лучшего результата.
- Кислотность желудка
- Желчный пузырь, нормализация желчеоттока
- Печень. Детокс.
- Кишечник и его заболевания
- Как устранить СИБР и СИГР. Растительные противобактериальная и противогрибковая программы.
+ Гайд "Кислотно-щелочное равновесие"
БОНУС! Аммиак - причина нарушения синтеза энергии. Схема как нейтрализовать аммиак.
РЕЗУЛЬТАТ: Выявим симптомы нарушения работы ЖКТ, по анализам - какой орган дал сбой и нуждается в восстановлении, распишем подробные шаги по восстановлению ЖКТ.
Составим список нутрицевтической поддержки с учётом ваших симптомов и анализов.
- Желчный пузырь, нормализация желчеоттока
- Печень. Детокс.
- Кишечник и его заболевания
- Как устранить СИБР и СИГР. Растительные противобактериальная и противогрибковая программы.
+ Гайд "Кислотно-щелочное равновесие"
БОНУС! Аммиак - причина нарушения синтеза энергии. Схема как нейтрализовать аммиак.
РЕЗУЛЬТАТ: Выявим симптомы нарушения работы ЖКТ, по анализам - какой орган дал сбой и нуждается в восстановлении, распишем подробные шаги по восстановлению ЖКТ.
Составим список нутрицевтической поддержки с учётом ваших симптомов и анализов.
Урок научит разбираться в анализах. Вы поймёте, что нужно сдать в первую очередь, за что отвечает каждый показатель и как они взаимосвязаны. Также вы узнаете все оптимальные значения показателей, после чего сможете самостоятельно расшифровывать свои результаты и результаты ваших близких.
+ Пособие по расшифровке анализов
РЕЗУЛЬТАТ: Вы научитесь расшифровывать анализы и понимать, что происходит внутри вас, на какой орган и систему нужно обратить внимание
+ Пособие по расшифровке анализов
РЕЗУЛЬТАТ: Вы научитесь расшифровывать анализы и понимать, что происходит внутри вас, на какой орган и систему нужно обратить внимание
- Определение инсулина, его механизм действия
- Инсулинорезистентность
- Эффекты от действия инсулина
- Заболевания, связанные с действием инсулина
- К чему приводит высокий инсулин. СПКЯ и инсулин
- Симптомы инсулинорезистентности
- Диагностика инсулинорезистентности. Расшифровка анализов
- Рекомендации по нормализации уровня инсулина
- Продукты, которые нужно исключить
- Схема понижения инсулина, восстановление чувствительности клеток к инсулину
РЕЗУЛЬТАТ: Выявим наличие инсулинорезистентности. Нормализуем углеводный обмен. Составим для вас натуропатическую схему понижения инсулина
- Инсулинорезистентность
- Эффекты от действия инсулина
- Заболевания, связанные с действием инсулина
- К чему приводит высокий инсулин. СПКЯ и инсулин
- Симптомы инсулинорезистентности
- Диагностика инсулинорезистентности. Расшифровка анализов
- Рекомендации по нормализации уровня инсулина
- Продукты, которые нужно исключить
- Схема понижения инсулина, восстановление чувствительности клеток к инсулину
РЕЗУЛЬТАТ: Выявим наличие инсулинорезистентности. Нормализуем углеводный обмен. Составим для вас натуропатическую схему понижения инсулина
- Стресс. Симптомы хронического стресса
- Окислительный стресс
- Адаптогены
- Надпочечники. Причины дисфункции надпочечников
- Повышенный кортизол. Симптомы
- Пониженный кортизол. Симптомы
- Стадии истощения надпочечников
- Диагностика дисфункции надпочечников: анализы с расшифровкой и тесты
- Коррекция синдрома истощенных надпочечников: ЧТО ДЕЛАТЬ
- Схема коррекции высокого кортизола
- Схема коррекции низкого кортизола
- СОН: циркадные ритмы, фазы сна
- Как наладить режим сна
- Продукты, мешающие сну
- Добавки для улучшения сна
РЕЗУЛЬТАТ: Диагностируем возможные нарушения сна, усталости. Составим план восстановления, включая схему нутрицевтической коррекции.
- Окислительный стресс
- Адаптогены
- Надпочечники. Причины дисфункции надпочечников
- Повышенный кортизол. Симптомы
- Пониженный кортизол. Симптомы
- Стадии истощения надпочечников
- Диагностика дисфункции надпочечников: анализы с расшифровкой и тесты
- Коррекция синдрома истощенных надпочечников: ЧТО ДЕЛАТЬ
- Схема коррекции высокого кортизола
- Схема коррекции низкого кортизола
- СОН: циркадные ритмы, фазы сна
- Как наладить режим сна
- Продукты, мешающие сну
- Добавки для улучшения сна
РЕЗУЛЬТАТ: Диагностируем возможные нарушения сна, усталости. Составим план восстановления, включая схему нутрицевтической коррекции.
Чем железодефицит отличается от анемии. Важность железа для организма. Грамотная диагностика, симптоматика, какие нужно сдать анализы. Причины дефицита железа. Профилактика дефицита железа. Виды анемии.
Правила восполнения дефицита железа. Схема восполнения железа в различных случаях.
+ Протокол питания при анемии
+ Чек лист продуктов при анемии
РЕЗУЛЬТАТ: проведем проверку вашего организма на дефициты, выявим их и правильно восполним, учитывая состояние других систем вашего организма
Правила восполнения дефицита железа. Схема восполнения железа в различных случаях.
+ Протокол питания при анемии
+ Чек лист продуктов при анемии
РЕЗУЛЬТАТ: проведем проверку вашего организма на дефициты, выявим их и правильно восполним, учитывая состояние других систем вашего организма
- Функции щитовидной железы
- Роль щитовидной железы в работе всех систем организма
- Симптоматика при заболеваниях щитовидной железы
- Диагностика работы щитовидной железы и расшифровка анализов
- Почему щитовидная железа дала сбой?
- Заболевания щитовидной железы и их причины: ГИПЕРтиреоз, ГИПОтиреоз, АИТ, зоб и узлы в щитовидке
- Комплексный подход для восстановления работы щитовидной железы
- Питание при нарушении работы щитовидной железы
- Любимые нутрицевтики для щитовидной (схема)
РЕЗУЛЬТАТ: Продиагностируем здоровье щитовидной железы. Выявим отклонения. Составим план восстановления работы щитовидной железы и нутрицевтической поддержки.
- Роль щитовидной железы в работе всех систем организма
- Симптоматика при заболеваниях щитовидной железы
- Диагностика работы щитовидной железы и расшифровка анализов
- Почему щитовидная железа дала сбой?
- Заболевания щитовидной железы и их причины: ГИПЕРтиреоз, ГИПОтиреоз, АИТ, зоб и узлы в щитовидке
- Комплексный подход для восстановления работы щитовидной железы
- Питание при нарушении работы щитовидной железы
- Любимые нутрицевтики для щитовидной (схема)
РЕЗУЛЬТАТ: Продиагностируем здоровье щитовидной железы. Выявим отклонения. Составим план восстановления работы щитовидной железы и нутрицевтической поддержки.
ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ БОНУСЫ:
- Справочник по витаминам и минералам с дозировками и лучшими формами.
- Гайды и презентации ко всем урокам, которые останутся у вас навсегда
- БОНУС, который поможет ещё быстрее и эффективнее быть в состоянии ресурса и энергии, чтобы хватало сил на все, что хочется - диагностика от астропсихолога по дате рождения с индивидуальными действиями для активации и разжигания вашей жизненной энергии
- Гайды и презентации ко всем урокам, которые останутся у вас навсегда
- БОНУС, который поможет ещё быстрее и эффективнее быть в состоянии ресурса и энергии, чтобы хватало сил на все, что хочется - диагностика от астропсихолога по дате рождения с индивидуальными действиями для активации и разжигания вашей жизненной энергии
*Стоимость в рассрочку на 12 месяцев без %
Тарифы
- 20 уроков в видео формате
- Раздаточные материалы к каждому уроку
- Общение с единомышленниками в чате Телеграмм
- Персональные письменные рекомендации от астропсихолога по дате вашего рождения с индивидуальными действиями для активации и разжигания вашей жизненной энергии
- Сертификат о прохождении курса “Энергия жизни”
- Закрытый чат в телеграмм канале с автором курса Натальей Будниковой, где вы можете задавать вопросы касательно тем курса и лично Вас
- Индивидуальное сопровождение с Натальей в течение 6 недель
- Письменная расшифровка результатов ваших анализов
- Письменные рекомендации по результатам анализов, подходящих вам витаминов и нутрицевтиков
- Личная консультация автора курса (диагностика Вашего текущего состояния здоровья, расшифровка анализов, программа восстановления на 3-4 месяца, видеосозвон с вами длительностью 1 час)
- Видео встреча в конце курса с Натальей Будниковой с ответами на ваши вопросы
- Доступ к материалам программы 1 год после окончания курса
4990 ₽/мес
БИЗНЕС КЛАСС
- 20 уроков в видео формате
- Раздаточные материалы к каждому уроку
- Общение с единомышленниками в чате Телеграмм
- Персональные письменные рекомендации от астропсихолога по дате вашего рождения с индивидуальными действиями для активации и разжигания вашей жизненной энергии
- Сертификат о прохождении курса “Энергия жизни”
- Закрытый чат в телеграмм канале с куратором-нутрициологом, где вы можете задавать вопросы касательно тем курса и лично Вас
- Индивидуальное сопровождение нутрициолога в течение 6 недель
- Письменная расшифровка результатов ваших анализов
- Письменные рекомендации по результатам анализов, подходящих вам витаминов и нутрицевтиков
- Видео встреча в конце курса с Натальей Будниковой с ответами на ваши вопросы
- Доступ к материалам программы 1 год после окончания курса
2490 ₽/мес
КОМФОРТ с куратором
- 20 уроков в видео формате
- Раздаточные материалы к каждому уроку
- Сертификат о прохождении курса
- Доступ к материалам программы 6 месяцев после окончания курса
1390 ₽/мес
Для себя
Я разделила свою жизнь на до и после
Своим примером и историей я вдохновила сотни людей
Отзывы
Напишите ваш вопрос в WhatsApp и служба заботы сразу на него ответит
Остались вопросы по программе?
© Наталья Будникова. 2022-2024
e-mail: asterisk-kna@yandex.ru
e-mail: asterisk-kna@yandex.ru
')
